Духовное развитие

Медитации - жизнь без стресса в ладу с собой

Эта статья будет полезна для всех тех, кто занимается медитацией или находится еще на пути к ней. Конечно же, я не отрицаю, что в понятие «медитация» может вкладываться самый разный смысл, она может преподаваться множеством различных способов и вести к разным целям.

Часто можно слышать, что медитации это практика, предназначенная для восточных народов. Так говорят те, кто видел вычурно одетых людей, неподвижно сидящих и повторяющих непонятные слова или пританцовывающих кришнаитов, поющих прославления Кришне.

На самом деле, медитативными практиками занимались и занимаются практически все народы, просто виды таких практик могут отличаться. Даже длительное повторение молитвы – это медитация. Определенные формы медитации присутствуют даже в мировом православии, например, в традиции мистического учения Исихазма. Также варианты практики можно увидеть в Католицизме, Иудаизме, Исламе (и у мистиков суфиев), не говоря уже о Даосизме, Буддизме, Индуизме и Конфуцианстве.

Шереметева Галина, www.sheremeteva.ru

Ближайшие семинары

(new)Договор на развитие и материальное благополучие
13 апреля 2019 г.

Деньги - это непростая тема. В каждой семье существует устойчивое представление о деньгах и тех возможностях, которые они дают. Для одних – это обеспеченная жизнь и масса удовольствий. Для других – это власть и возможность унижать остальных. Некоторые тратят деньги, когда им плохо.

От наших родителей достаются нам ограничения нашего материального благополучия и даже потери и бедность.

"Арт-терапия". Раскрытие творческих способностей. Подмосковье
18 мая 2019 г.

18-19 мая. 2019г

Мастер-класс по живописи с эффектом арт-терапии состоит из различных техник, с объяснением основных законов творчества. Гуашь, акварель, лепка, рисунок тушью, основы карандашного рисунка и многое другое.

  Возможность полнее выявить свои индивидуальные способности, научиться рождать внутри себя вдохновение, получить удовольствие, развить образное мышление и чувственную спонтанность. 

Этот авторский тренинг основан на методике интенсивного погружения в творческий процесс, что помогает ощутить прилив энергии и реализовать новые возможности в личной жизни, духовном продвижении и любимом деле. То, что получается во время работы, является отражением вас самих. Каждый человек отражает в своих работах свой портрет, который может быть проанализирован и раскрыт, и, тем самым, появляется возможность освободиться от многих блоков и проблем. Арт-терапия не только позволяет выразить свои чувства и узнать себя лучше, но и развивает новые возможности, открывает скрытый потенциал.