НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА РЕКОМЕНДУЕТ ПРИ КЛИМАКСЕ

Препараты из растений вам в помощь при климаксе.

Климакс - сложный период в жизни каждой женщины. Во время менопаузы значительно уменьшается выработка специфических половых гормонов - эстрогена и прогестерона. Поэтому у многих ухудшается состояние нервной системы, что приводит к повышенной раздражительности, плаксивости. Кроме того, во время перестройки организма часто наблюдаются нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы. Нарушается и обмен минеральных веществ, в частности кальция и магния, из-за чего повышается хрупкость костей.
Да, есть такие травы, которые при климаксе действуют мягче аптечных препаратов и не вызывают побочных эффектов. С их помощью можно значительно ослабить или даже совсем устранить неприятные симптомы, если они у вас не слишком тяжелые.
 

Но в первую очередь рекомендуется вести здоровый образ жизни. Ограничьте мясные и жирные продукты, алкоголь, пряности. Больше двигайтесь!

Как еще привести организм в норму, выровнять гормональный фон?

Чаще всего для этого используют такие доступные лекарственные травы, как шалфей, аир, душица, календула, лесная малина и другие.

Для нормализации гормонального фона используйте растения, которые содержат природные фитогормоны — липу, душицу, шишки хмеля. Они оказывают прекрасное воздействие на женский организм.

• Для выравнивания гормонального фона при климаксе, а также для профилактики опухолей сделайте настойку красной щетки. 50 г корня растения залейте 1 л водки, настаивайте неделю и принимайте 3 раза в день за полчаса до еды по 1 ст. л.

• Для нормализации гормонального фона, улучшения сна, избавления от головной боли, достижения спокойного состояния используйте шишки хмеля - они содержат природные фитогормоны. 25 г шишек хмеля залейте 100 мл водки,настаивайте в течение 7 дней, процедите. Принимайте по 10 капель, растворенных в 1 ст. л. воды, дважды в сутки - утром и вечером. Проведите курс в несколько недель, затем сделайте перерыв на несколько недель.

• Вы сможете добиться выраженного эффекта улучшения общего самочувствия, если сделаете целебный сбор: цветки календулы, плоды аниса, трава фиалки трехцветной, корни солодки - все в равных количествах. 1 ст. л. смеси залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите. Принимайте по 2 ст. л. 3 раза в день перед едой. Курс 3 недели, неделя - перерыв.

 

Чтобы уменьшить «приливы», пейте в течение двух недель настой: по 20 г травы ясменника, пустырника и листьев ежевики, 10 г цветков боярышника, 15 г травы сушеница топяной. 1 ст.л. смеси залить 0,5 л кипятка, настоять час и пить по 1/3 ст. три раза в день.

Для уменьшения потоотделения (некоторых женщин оно особенно донимает ночью) подойдет и окажет хорошее воздействие следующий сбор: 30 г листьев шалфея, по 10 г корней валерианы и травы хвоща полевого. Хвощ противопоказан при заболеваниях почек и камнях в них.

Способ приготовления и употребления такой же, как и в предыдущем рецепте.

Выраженный эффект улучшения общего самочувствия окажет еще один целебный сбор: цветки календулы, плоды аниса, трава фиалки трехцветной, корни солодки — все в равных количествах. 1 ст.л. смеси залить 1 ст. кипятка, настоять 30 мин. Пить по 2 ст.л. 3 раза в день перед едой. Курс 3 недели, неделя – перерыв.

 

Чередуйте курсы и вы не заметите, как пройдет этот период в жизни.

 

Диоскорея кавказская

Есть множество разных проблем, которые появляются в период климакса. У одной женщины, например, не самая приятная проблема – недержание мочи. Ей достаточно много лет, и с этой проблемой мучается не только она. И как все нормальные люди, она пошла в поликлинику, чтобы там ей помогли. Прописали различного рода таблетки. Но ей так ничего и не помогло. И ей одна знакомая посоветовала народный метод лечения климакса при помощи диоскореи кавказской. Наверное, вы задались вопросом, как это растение выглядит. Оно похоже на лиану, высота которой примерно около пяти метров. Но сразу хочется предупредить, что у нас она не растет. Употреблять ее стоит в течение четырнадцати дней. И будьте уверены, что вас покинет климакс. Женщина очень благодарна тому человеку, который ей подсказал это очень эффективное народное средство. Данное растение возвращает ваш гормональный фон в нужное русло, тем самым избавляя организм от ненужных, но уже приобретенных вследствие болезни функций. Также это растение успокаивает ваши нервы, устраняет непонятный шум в ушахи многое другое.

Апрельская береза

Соберите листья березы, так как вам они понадобятся для отвара. Примерно нужно тридцать листьев на двести граммов воды. Способ заварки достаточно прост: залейте кипятком, но при этом нужно, чтобы после заварки настой постоял в течение шести часов. Стакан следует разделить на три части. Первую часть выпейте рано утром, потом другую в обед и третью вечером. Пить нужно очень медленно. Так необходимо лечиться в течение четырнадцати дней. Потом сделайте перерыв на такое же время – и можно повторять вновь. Также для лечения климакса можно использовать и почки березы. Соберите березовые почки и высушите их. После того как высушите, вам понадобится пять столовых ложек на пол-литра водки. Настаивать березовые почки нужно в течение тридцати дней. Пить следует ровно по одному глотку утром, в обед и вечером, за полчаса до еды.

Настой трав:  ясменник душистый, пустырник, сушеница болотная, цветы боярышника, листья ежевики

Мой рецепт народной медицины может вам помочь в лечении климакса. Вам потребуются следующие травы: ясменник душистый, пустырник, сушеница болотная, цветы боярышника, листья ежевики. Пропорции – 20:20:15:10:25 граммов. Травы необходимо очень тщательно измельчить и перемешать между собой. После чего заваривайте эти травы как простой чай. Его нужно пить полторы недели, и вы почувствуете результат: у вас пройдут головные боли и всё, что вы испытываете неприятного при климаксе. Чтобы улучшить смесь, в нее можно добавить, например, листья омелы в количестве 15 граммов. Но тогда пить этого чая придется достаточно много – литр в день. Но при этом у вас успокоятся нервы и нормализуется работа сердца.

 

Лимон и скорлупа яйц

Чтобы вылечить климакс, вам понадобятся десять лимонов, а также скорлупы 5 яиц, но при этом яйца должны быть сырыми. Всё нужно очень тщательно перемолоть, например, можно воспользоваться кофемолкой. Средство должно настояться полторы недели. Принимать его следует по две столовых ложки утром, в обед и вечером – и так в течение тридцати дней.

 

Сбор от климактерических приливов

 

Тем, кто страдает от климактерических приливов, советуют использовать травяной сбор.
Возьмите по 1 части плодов шиповника, шишек хмеля, мелиссы и 3 части травы манжетки. Измельчите и перемешайте. В керамической посуде залейте 2 ч. л. сбора 0,5 л кипятка, накройте и грейте на водяной бане 15 минут. Затем настаивайте 1 час и процедите. Пейте по 1 ст. л. 4 раза в день за полчаса до еды.

 

Целебный чай при климаксе

Возьмите 3 части сухих листьев ежевики, 2 части травы пустырника, по 1 части плодов боярышника, травы сушеницы и мелиссы. 1 ст. л. сбора залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 1 час. Принимайте настой по 1/3 стакана 3 раза в день. Через 2 недели регулярного приема такого чая уменьшатся приливы, улучшится сон, кончатся приступы головной боли и пройдет усталость.

Чай для женщин, страдающих от приливов

 

• Необходимо взять кору белой ивы (ее собирают весной, до появления первых листьев и цветков). Это можно сделать самостоятельно, а можно просто купить в аптеке. 
• Небольшой кусочек коры (или 2 ст. л. Измельченной) растираем в ступке в муку.
• В эмалированной кастрюльке кипятим стакан воды. Когда вода закипает, засыпаем в нее кору ивы и уменьшаем огонь. Кипятим примерно 10 минут.
• Затем выключаем газ и оставляем отвар еще на 5 минут- чтобы «дошел».
• Процеживаем полученную жидкость через марлю (можно также использовать, например, мелкое ситечко). 
• Приготовленный таким образом напиток переливаем в чашку и пьем, пока теплый. Пейте чай на протяжении всего дня, не менее 5 чашек ежедневно.

 

 

Шалфей от приливов

 

 

 

 

 

Шалфей от приливов - это эффективное лечение которое связанно с тем, что природные свойства шалфея способны влиять на секрецию желез половой системы человека.

Курс лечения составляет от 12 до 14 дней, а принцип лечения заключается в следующем: в течение этого периода ежедневно необходимо выпивать 2 стакана настойки шалфея. Приготовить его просто: надо 2 столовые ложки измельченной сухой травы шалфея лекарственного залить 2-мя стаканами кипятка.

Выпивать настой надо не за один раз, а в течение всего дня. Дополнительной и очень эффективной профилактикой будет добавление шалфея в свежем виде во вторые блюда и салаты, тем более, что это не только полезно, но еще и очень вкусно.

 

Шалфей от сильной потливости при климаксе.

Справиться с сильной потливостью поможет чай из шалфея лекарственного. 3 ч.л. шалфея залить 250 г кипятка. На ночь выпивать теплым по данную дозу.

Заварите чай: 1 ст. ложку с горкой сухой измельченной травы шалфея залить 2 стаканами кипятка и кипятить 1-2 минуты. Пить как обыкновенный чай во время еды утром, в обед и вечером. Курс - две недели, перерыв - две недели, затем снова можно продолжить.

 

Важно помнить, что и у лекарственных трав есть противопоказания. В данном случае это острый нефрит. Кроме того, в случае с шалфеем между курсами приема необходимо делать перерыв.

 

 

Боярышник

 

Боярышник. Похожими терапевтическими свойствами обладает настойка из цветов боярышника. Для того чтобы его приготовить вам понадобится столовая ложка цветов боярышника кроваво-красного и стакан кипятка. Все это надо поставить на водяную баню минут на 20-25, после процедить и добавить еще треть стакана кипяченой воды. Это – порция на один день и принимать настойку надо дважды по половине стакана перед едой. Общий курс рассчитан на 10-12 дней.

 

При обильных менструациях для женщин, страдающих гипертонией, следует в состав настойки добавлять мелиссу (1 часть), а также тысячелистник (1 часть) или пастушью сумку (1 часть), или траву спорыша (2 части). Любую их этих трав, которая есть в наличии и приемлема для организма. 
 

При скудных, густых кровяных выделениях женщинам надо провериться на свертываемость крови. При климаксе свертываемость крови иногда может повышаться. Все компоненты, входящие в состав рецепта, повышают протромбиновый индекс, за исключением мяты, мелиссы, валерианы и малины. В таком случае добавьте в смесь донник лекарственный или цветки каштана конского.

Предпочтительно применять 10%-ную настойку на водке коричневой корки плодов каштана по 30-40 капель 2 раза в день. 
После двухнедельного употребления многие клинические проявления климактерического синдрома, мучившие женщину, проходят. 
Климакс протекает длительно. Кто будет пить этот сбор, забудет о климаксе через 3 - 12 месяцев после начала приема.

 

 

Вероника и вереск облегчат состояние при наступлении климакса.

Веронику лекарственную в народе зовут климактерином. По 1 ст. сушеной травы вероники и вереска залить 0,5 л воды в термосе на ночь, отжать, полученный настой пить по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды.

Мокрица и рябина - это основные компоненты для снятия тяжести климакса. Их можно применять отдельно, остальные компоненты дополняют их действие в зависимости от особенностей организма женщины и типа климакса. 
 

Макрица, валериана, мята, плети огурцов

 

Возьмите 2 части мокрицы, 2 части мяты, 1 часть корней валерианы (раздробить в порошок), 1 часть зрелых плетей огурцов (если их нет, можно взять раздробленные семена огурцов), 2 части рябины обыкновенной (раздробить), 1 часть ягод или листьев малины (если нет противопоказаний - нефрита или подагры).

Приготовление: 2 столовые ложки смеси на 500 г кипятка, настоять 1-2 часа.

Применение: пить по 1/2 стакана 2-4 раза в день (по состоянию желудочно-кишечного тракта) за 30 минут до еды или через 2 часа после еды. Если организм благосклонно примет настой, то в последующие дни этот объем принимать небольшими глотками в течение дня на протяжении 2 недель. Затем сделать перерыв на 7-10 дней.

Если возникает сонливость, вялость, пассивность, то следует исключить мяту и валериану.

Если нет плетей огурцов, можно заменить их семенами или малиной и применять с мокрицей и рябиной (по той же дозировке и способу применения).

Рябина при наступлении климакса.

• При раннем климаксе для облегчения вашего состояния не следует торопиться глотать гормональные препараты. Самое лучшее средство -это рябина. Она специально создана природой для положительного влияния на женскую гормональную систему. Для устранения симптомов патологического климакса, повышения работоспособности и энергичности используйте рябину. Она заменит гормональные препараты и окажет положительное влияние на женское здоровье.
• После употребления настоя из рябины женщину перестает мучить сердцебиение, проходит головокружение и приливы, исчезает липкий пот, всегда присущий раннему климаксу, повышается работоспособность и энергичность, появляется здоровый цвет лица. Рябину заваривают как свежую, так и сухую.

 

Ее хорошо можно настаивать на водке и на коньяке. 
 

Для приготовления настойки берут 200 г рябины, измельчают и заливают водкой (1 л на 200 гр ягод). Банку убирают в прохладное место на 2 недели. Настой нужно процедить и принимать по 1 ч. л. 3 раза вдень.

Пейте зеленый чай, спите достаточно и спокойно, ешьте умеренно, побольше овощей, фруктов.

Никогда не объедайтесь и избегайте спиртного, ибо это два вечных врага вашей печени.

Вишня от сильных маточных кровотечениях при климаксе.

Высушите кору с молодых веточек вишни. Заваривать 1 ч.л. измельченной коры на 1 ст. кипятка, настоять 15 мин. и пить как чай три раза в день по полстакана. Такое простое средство помогает прекрасно.

Сбор от длительных и обильных маточных кровотечениях при климаксе.

Если у кого-то наступление менопаузы сопровождается длительными и обильными кровотечениями, приготовьте сбор из листьев крапивы, травы пустырника и пастушьей сумки (в равных частях). 1 ст.л. смеси залить 1 ст. крутого кипятка и томить на водяной бане 15 минут, затем процедить. Пить по 0,5 ст. три раза в день.

Микстура Захарьина или Павлова избавит от приливов при климаксе.

Избавиться от приливов при климаксе поможет микстура Захарьина или Павлова (по рецепту врача закажите в аптеке). Ее состав такой: 20%-ный раствор глюкозы — 200 мл, аскорбиновая кислота — 4 г, натрия бромид — 3 г, настойка валерианы — 10 мл. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день. Эта микстура приносит облегчение. Главное, принять за сутки именно 3 ст.л., не пропуская ни одного дня. Выпить 6 флаконов. Заказывать можно по одному. Однако заблаговременно приобретайте очередной флакончик, чтобы не было перерыва в лечении. Микстура Захарьина нормализует деятельность сердечно-сосудистой и нервной системы, восстанавливает сон, улучшает общее самочувствие, снимает потливость и раздражительность.

Вероника и вереск облегчат состояние при наступлении климакса.

Веронику лекарственную в народе зовут климактерином. По 1 ст. сушеной травы вероники и вереска залить 0,5 л воды в термосе на ночь, отжать, полученный настой пить по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды.

Красная щетка выровняет гормональный фон при климаксе

50 г корня запить 1 л водки, настоять неделю и пить 3 раза в день за полчаса до еды, в зависимости от веса варьируя дозу от 1 ч.л. до 1 ст.л. Также настойка красной щетки рассасывает любые опухоли: мастопатию, фибромиому, гиперплазию, узлы в щитовидной железе, так как содержит натуральные гормоны.

 

 

Корень синюхи от беспричинного страха, бессонницы при климаксе.

1 ст.л. измельченного корня залить 1 ст. кипятка на ночь в термосе. Не закрывать крышку, пока не выйдет пар. Пить по 1/3 ст. 3 раза в день через 30 мин. после еды. Пить до улучшения состояния.

Гриб шиитаке облегчит состояние при климаксе.

Гриб шиитаке содержит фунгоэстрогены, которые имеют сходную молекулярную массу и структуру с естественными женскими половыми гормонами - эстрогенами. Это позволяет использовать гриб при всех состояниях, связанных с недостаточностью прогестерона: мастопатии, миоме матки, альгоменорее, предменструальном и климактическом синдромах.

Недостаток эстрогенов в организме у женщин после 45 лет - одна из причин атеросклероза сосудов, приводящего к стенокардии, инфаркту миокарда и инсульту. Через 3-5 лет после менопаузы дефицит эстрогенов вызывает у женщин потерю костной массы - остеопороз. Следствием климакса является снижение иммунитета, что предрасполагает к развитию болезни Альцгеймера. Применяется настой шиитаке на водке, коньяке, вине «Кагор», льняном и оливковом масле, а также в капсулах и водорастворимый (грибной чай). Обычно берется 5 г сухого шиитаке, заливается 150 мл водки или масла и настаивается 2 недели в холодильнике. Принимать в зависимости от заболевания по 1 ч.л. или 1 ст.л. 2 - 3 раза в день.

• Буквица лекарственная
  Пить по стакану в день в 2 — 3 приема настой травы, буквицы лекарственной.
• Трава пастушьей сумки
  Взять столовую ложку мелко нарезанной травы, залить стаканом кипятка, настоять и выпить сразу. Очень хорошее средство против кровотечения у женщин.
• Душица обыкновенная
  Приготовить настой из расчета 2 столовые ложки травы на 2 стакана кипятка (в термосе). Выпить в 3 приема за 20 — 40 мин. до еды. Спиртовую настойку душицы готовить из расчета 10 г травы на 150мл 70°-ного этилового спирта. Настаивать 7 — 10 суток в темном месте при комнатной температуре. Принимать по 30 — 40 капель 3 — 4 раза в день.

Настой и настойка душицы действуют успокаивающе на центральную нервную систему. Применять в климактерический период при невротических жалобах.

• Омела белая
  Настой для приема внутрь готовить из расчета: 1 столовая ложка на 2 стакана кипятка (суточная норма). Употреблять при обильной менструации, маточном кровотечении, при эпилептических припадках, при раннем климаксе у женщин. Настой ветвей и плодов применять наружно для спринцевания при белях и эрозии шейки матки.

Противопоказания: беременность. Омела слабо ядовита.

• Пастушья сумка
  Приготовить напар: 40 г травы на 1 л кипятка. Женщинам в предклимактерический период принимать по полстакана 3 раза в день при изнурительном маточном кровотечении.
• Конский каштан
  Отвар кожуры зрелых орехов конского каштана: 15 г кожуры на 250 — 300 мл воды кипятить на слабом огне 15 мин., настаивать, укутав, 1 час, процедить. Промывание делать 2 раза в день, утром и вечером, слегка теплым составом. Применять при маточном кро вотечении, возникшем в период климакса, или от других причин, не связанных со злокачественными новообразованиями.
• Шалфей лекарственный
  Настой для приема внутрь: 1 — 2 столовые ложки залить 2 стакана ми кипятка (суточная норма); настоять. В народе считают, что шалфей нормализует деятельность половых желез. В связи с этим его назначают при бесплодии, в период климакса, при старческой слабости, как «омолаживающее» средство. Настой шалфея при приеме внутрь уменьшает потоотделение, снижает лактацию и действует укрепляюще на центральную нервную систему.

Противопоказания. Шалфей не следует принимать в завышенных дозах и более 3 месяцев подряд, так как он вызывает раздражение ершистой оболочки. Противопоказан при остром нефрите, беременности.

• Ежевика
  Ягоды ежевики и чай из нее — хорошее успокаивающее средство при нервных расстройствах в климактерический период.
• Боярышник кроваво-красный
  • В народной медицине применяют настой. Для этого 3 столовые ложки цветков залить 3 стаканами кипятка. Принимать по 1 стакану 3 раза в день при заболевании сердца, головокружении, удушье, вызванном сердечным недомоганием, и начинающемся климаксе.
  • Настойка боярышника: сок свежих цветков боярышника смешать с двойным объемом спирта (96°) и выдержать 15 суток. Принимать 3 раза в день по 40 капель.
  • Настой плодов и цветков боярышника. Взять поровну плодов и цветков боярышника кроваво-красного, хорошо перемешать; 3 столовые ложки сырья заварить 3 стаканами кипятка, настаивать 2 часа в темном месте, процедить. Настой принимать по 1 стакану 3 раза в день за 30 мин. до еды или через час после еды. Рекомендуется в начале климактерического периода до исчезновения заболевания.

Вероника дубравная
Столовую ложку сухой травы залить 300мл кипятка. Выпить половину за 10 мин. до еды, а остальное — в перерывах за едой. За 1 день нужно выпить 600мл настоя. Хорошо помогает при головокружении, головной боли, в климактерический период.

Валериана лекарственная
Способы приготовление настоя:

• Одну столовую ложку корней промыть и высыпать в термос, залить 1 стаканом кипятка. Принимать на следующий день. Дозировка индивидуальная: обычно принимают по 1 столовой ложке настоя 3 — 4 раза в день; при повышенной возбудимости выпить весь настой за 3 раза по 1/3 стакана.
• Залить 5 г толченого корневища 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по полстакана утром и вечером перед сном. Применять при приливах крови к голове, особенно у женщин в период климакса.

Применять при повышенной нервной возбудимости в период климакса. Противопоказания. Лечебное действие валерианы сугубо индивидуально. Участи больных при систематическом применении валерианы наступает значительное и стойкое улучшение самочувствия, но есть больные, которые не переносят валериану. Более 1,5 — 2мес. без перерыва валериану принимать не следует, так как могут появиться ощущения дискомфорта, головная боль, беспокойство.

Розмарин лекарственный

• Отвар листьев розмарина: залить 20 г листьев 1 стаканом кипятка, варить 15 — 20 мин. Принимать по 1/2 чайной ложки за полчаса до еды.
• Настойка листьев розмарина: 25 — 30 г листьев залить 100мл спирта. Настоять. Принимать по 25 капель 3 раза в день за полчаса до еды. Настойку можно делать и на кипятке. Розмарин с успехом применяют в гинекологической практике как средство, нормализующее менструацию и при расстройстве нервной системы в период климакса.

• Настойка плодов солянки Рихтера
  Одну столовую ложку измельченных плодов залить 1/2 стакана водки. Принимать по 60 капель 2 — 3 раза в день. Применять как успокаивающее средство при головокружении, при болях в области сердца в период климакса.
• Лечение лимоном и яичной скорлупой
  Десять лимонов порезать и измельчить вместе с коркой, смешать со скорлупой 5 яиц. После растворения скорлупы (7 — 10 суток) принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день в течение месяца в климактерический период.
• Свекла
  Пить сок свеклы с медом, разведенный в соотношении 1:1, по 1/3 стакана 2 — 3 раза в день. Рекомендуется при раздражительности, повышенной нервности в климактерический период.

 

 

• Чтобы привести в норму расстроенную нервную систему, пейте чай из мелиссы, мяты, травяной настой синюхи голубой, отвар боярышника.

 

 

• Для нормализации гормонального фона используйте растения, которые содержат природные фитогормоны — липу, душицу, шишки хмеля. Они оказывают прекрасное воздействие на женский организм.

 

• Чтобы уменьшить «приливы», пейте в течение двух недель настой: по 20 г травы ясменника, пустырника и листьев ежевики, 10 г цветков боярышника, 15 г травы сушеница топяной. 1 ст.л. смеси залить 0,5 л кипятка, настоять час и пить по 1/3 ст. три раза в день. Для уменьшения потоотделения (некоторых женщин оно особенно донимает ночью) подойдет и окажет хорошее воздействие следующий сбор: 30 г листьев шалфея, по 10 г корней валерианы и травы хвоща полевого.

 

Хвощ противопоказан при заболеваниях почек и камнях в них.

 

Способ приготовления и употребления такой же, как и в предыдущем рецепте.

Выраженный эффект улучшения общего самочувствия окажет еще один целебный сбор: цветки календулы, плоды аниса, трава фиалки трехцветной, корни солодки — все в равных количествах. 1 ст.л. смеси залить 1 ст. кипятка, настоять 30 мин.

Пить по 2 ст.л. 3 раза в день перед едой.

Курс 3 недели, неделя – перерыв.

 

Чередуйте курсы и вы не заметите, как пройдет этот период в жизни.

 

• Красный воронец - высушенные корни и ризомы этого растения широко применяются при климаксе. Растение оказывает специфическое действие на матку, уменьшает ее сокращение и конгестию, также способствует уменьшению числа приливов. Используется оно также для ослабления мышечных болей и спазмов. Принимают красный воронец в таблетках или капсулах два-четыре раза в день, в зависимости от тяжести протекания климакса.

 

• Авраамово дерево также полезно при облегчении симптомов, сопровождающих менопаузу. Сухие плоды растения используются для нормализации уровня гормонов в организме женщины. Настойку принимают дважды в день по полчайной ложки.

 

• Дамиана - сухие листья этого дерева входят в состав многих антидепрессантов. Но злоупотребление этим лекарством может негативно сказаться на мочевых путях, поэтому этот факт следует учитывать в обязательном порядке. Достаточно приема ста-ста пятидесяти миллиграмма два-три дня в неделю.

 

• Одуванчик - его корни, листья и цветы применяются при лечении печени, а нагрузка на нее увеличивается при нарушении гормонального баланса. В этом случае рекомендовано употребление настойки одуванчика.

 

• Дягиль лекарственный - корни растения используются для снижения симптомов дефицита гормона эстрогена,  так как они содержат большое его количество в натуральном виде. Рекомендовано принимать это средство по одной капсуле или таблетке дважды в день

 

• Хамелириум лютеум - высушенные корни и ризомы используют при лечении матки и яичников. Наверное, поэтому растение считается одним из самых эффективных средств облегчения климакса. Производится препарат в форме капсул и настойки. Принимать его следует не чаще одного раза в день.

 

• Гинкго - листья этого дерева улучшают работу мозга и обеспечивают кислородом все клетки тела. Лекарство производится в виде капсул, таблеток и настойки, применяется при расстройствах памяти, частых перемен настроения и депрессии. Суточная доза составляет тысячу миллиграммов на два приема.

 

• Избавиться от приливов при климаксе поможет микстура Захарьина или Павлова (по рецепту врача закажите в аптеке). Ее состав такой: 20%-ный раствор глюкозы — 200 мл, аскорбиновая кислота — 4 г, натрия бромид — 3 г, настойка валерианы — 10 мл. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день. Эта микстура приносит облегчение. Главное, принять за сутки именно 3 ст.л., не пропуская ни одного дня. Выпить 6 флаконов. Заказывать можно по одному. Однако заблаговременно приобретайте очередной флакончик, чтобы не было перерыва в лечении. Микстура Захарьина нормализует деятельность сердечно-сосудистой и нервной системы, восстанавливает сон, улучшает общее самочувствие, снимает потливость и раздражительность.
• Настой шалфея: 1 ст. л. травы залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить. Выпить в 3-4 приема через час после еды.
• Настой душицы готовить и принимать аналогично.

 

• Настойку календулы (аптечную) принимать по 15-20 капель с четвертью стакана воды 3 раза в день после еды.
• Смешать листья ежевики сизой, траву пустырника и ясменника -по 2 части; траву сушеницы топяной и цветки боярышника - по 1 части. Залить 0,5 л кипятка 2 ст. л. сбора, настоять 30 минут, процедить и выпить в течение дня в 3 приема после еды.
• Составить сбор: трава пастушьей сумки и вероники лекарственной, цветки ромашки, листья крапивы, корни валерианы - поровну. Готовить и принимать, как в предыдущем рецепте.
   
•  Листья малины лесной, трава мелиссы лекарственной, кора калины, цветки ромашки аптечной и клевера красного - поровну. Готовить и принимать так же.
  Помните, что сложные сборы лечебных трав следует пить регулярно, в течение всего периода менопаузы.

 

Для восстановления нормального обмена веществ рекомендуется:

• Пять лимонов прокрутить на мясорубке, добавить пять столовых ложек меда; скорлупу от пяти яиц истолочь в порошок, добавить к смеси и поставить все настаиваться на неделю в темное место; принимать по чайной ложке три раза в день;
• для уменьшения явлений остеопороза нужно употреблять больше молока и молочных продуктов, зеленые листовые овощи;
• включать в рацион больше морской рыбы и морепродуктов, овощей и фруктов; не употреблять жирного мяса, острых, соленых, жареных блюд;
• для нормализации гормонального фона употреблять продукты, богатые витамином Е: растительное масло, орехи, зародыши пшеницы.

 

 

При климаксе каждая женщина начинает испытывать какие-либо неудобства, у нее портится самочувствие. Всего этого вам может помочь избежать китайский массаж, который воздействует на все основные точки тела. Медленно, круговыми движениями подушечками пальцев нужно углублять пальцы в кожу. На каждой точке задерживайтесь около полутора минут. Производите такую лечебную процедуру для своего организма в течение одной-двух недель на протяжении месяца. Но помните, что если у вас имеются какие-либо опухоли, миомы, полипы, то такой массаж проводить запрещено. Всего в китайском массаже, который мы предлагаем вашему вниманию, пять точек. Первая точка: ладонь должна лежать на колене, пальцы прижаты к голени. Средний палец будет как раз лежать на нужной точке. Вторая точка расположена на стороне большого пальца возле наружного края складки локтя, когда рука согнута в локтевом суставе. Третья точка: рука должна лежать на внутренней части голени, при этом мизинец находится над выступом лодыжки. Пальцы сомкните. Точка находится в середине голени, выше указательного пальца. Четвертая точка – на внутренней части запястья, на стороне, где расположен мизинец. Пятая точка: три пальца должны лежать на внутренней стороне предплечья, при этом безымянный палец должен соответствовать складке, которая возникает при сгибе запястья. Данная точка находится на середине предплечья над указательным пальцем.

 

назад Семинары Семинары на 2023 год Мероприятия Кинезиология Книги Видеоматериалы Аудиоматериалы Познавательные материалы Позновательные материалы Обряд очищения дома апельсинами Различные обряды очищения дома Антиоксиданты Волшебные свойства воды Духовное развитие Мужчины и женщины Здоровье Дети и родители Медитации Энергетические связки и их значение О школе Галерея Запись на индивидуальный прием Обратная связь Отправить Samopoznanie.ru психологические тренинги и семинары Москвы     © «Школа Галины Борисовны Шереметевой», 2019 - 2023 Web-canape - быстрое создание сайтов и продвижение Главная | Карта сайта | Обратная связь   fate-healer@mail.ru gsheremeteva@gmail.com +7 925 704 60 35